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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 桃園鎖定/掛牌驗證公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 桃園接線驗證公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 臺南SEMI驗證公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 新竹EMO測試半導體設備認證

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 高雄SEMI S8半導體製程設備輔導推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺南美規現場評估標誌半導體設備認證近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，臺北SEMI S2認證單位推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 桃園標籤半導體製程設備輔導推薦

現在，你距離那片遼闊而碧綠的草原已經很遠很遠了。在山城狹小的天空下，你時常想起在草原上經歷的一些事情，你習慣悠閑地迷離著一雙眼睛，你想象著草原的明凈和風情，你想象著自己已經成為一個出色的騎手，你在期待著成群成群的駿馬的到來，你在期待著你坐騎的真正到來！忽然你靜謐的睫毛不安地抖動了幾下，這時你的腦海深處宛若劃進了一道明亮的閃電。你知道，那是一群矯健的駿馬的閃電，它們踏破朦朧的搖曳的地平線，正在從遠方潮水般向你記憶的曠野涌來。這時你突然睜開一雙緊閉的眼睛，你的目光熱而濕潤，你甚至有了那種久違的興奮和沖動。因為你看到了歷歷在目的西北大草原，因為你在萬馬雄壯的奔騰中，一下子就找到了屬于自己的真正坐騎……你已經很久很久沒有在顛簸的馬背上，放眼遼闊的充滿野性的草原了。 想到那些奔騰在草原上的無數駿馬，你感到熱血在沸騰激情在燃燒。你想到了許多年前的夏天，你在草原騎馬時怡然自得、風光無限的樣子。你用力地踏著馬蹬，那匹健壯的棗紅馬就像箭鏃一樣射出去了。你坐在光滑的溫熱的馬背上，你感覺自己就像長了一對翅膀的鳥兒，你和身下的坐騎一塊飛了起來，你感到風吹草低，你感到天高云淡，你感到開在草原上無數鮮艷的花朵都在向你歡笑，你感到天空中飄游的云朵正在像潔白的棉絮從你的頭頂上墜落下來……你揮舞著手中的鞭子，那聲聲清脆的炸響，在空中流淌出一首激情滿懷的民歌。你在馬背上搖搖晃晃就像喝醉了酒一般，你感到天空傾斜大地顫抖。當健美的棗紅馬停止了疾速的奔騰，你的胸膛里那顆心在怦怦亂跳，在一陣快樂的昏眩中，你聽到了坐騎響亮而恢宏的嘶鳴，你發現那匹引頸長嘶的棗紅馬，它金子般稠密修長的馬鬃在燦爛的陽光下閃閃發亮。也許正是從那一刻起，你愛上了一碧如洗的草原，你愛上了如江河奔騰的草原駿馬。 你點燃了一支香煙，你在繚繞的煙圈里追憶著陳年老酒般的往事。你重新閉上了眼睛，想著想著，你眼角就滑出淚來！你終于明白，你不可能真成草原一名出色而勇敢的騎手，你永遠不能。意識到這一點，你的心口仿佛被一只蜜蜂蜇了一下，你感到了隱隱的疼痛和無限的悵惘。你好像聽到了自己的心在說，你知道嗎？你錯過了一場轟轟烈烈的愛情！你的心因此驚粟顫抖起來。于是你的全部心思又回到了草原，回到了那個激情燃燒的火熱夏天，你和一位美麗的牧羊姑娘騎在那匹健壯的棗紅馬上，你在前她在后。當駿馬像一只鳥飛在空中的時候，你聽到了她清亮而奔放的歡笑，你感到她的酥胸正溫暖你貼在你堅實的后背上，你感到了史無前例的快樂、陶醉和幸福。你很想和這位俊美而野性的姑娘就這樣策馬飛奔，在愛的坐騎上勇往直前，奔到天涯海角，奔到地老天荒，奔到兩鬢斑白…… 但是你最終還是離開了草原，離開了你心愛的草原姑娘，你被世俗的鎖鏈困住了雙腳，困住了自己渴望飛翔的心。你追憶著灑淚相別的那個無限美好和憂傷的夜晚，你知道擁在懷里那位癡情的草原姑娘，她的一雙迷離的淚眼足以把你一顆柔軟的內心擊穿！你知道所有錯過的美麗，就因為你不是一位真正出色的騎手，因為駿馬向我們浩蕩地奔來，它在我們中間找著駕馭它的騎手，而你卻不是，你只是塵封在另一個世界里的旁觀者。你時常濁淚沾襟，你時常喃喃自語：草原草原，難道就真的是一片永遠無法企極的虛幻夢想嗎？ 開始這樣無奈的追問時,你早已遠離了漾動的草原，離開了駿馬誕生、飛奔和消失的人間天堂。只是你還在想象著自己是一名騎手，還在思念著那位月光般純凈的草原姑娘……你知道你所有的草原情結，都和一片瑰麗的云錦和夢想息息相關。在你走過的地方，紅花早已照亮了豐盈的原野，你的心就隱藏在萬花叢中。在駿馬奔騰而來的那一刻，不論是蘇醒還是沉睡，青草的芳芳早已彌漫在你漸行漸遠的生命旅程。 >>>更多美文：心情日志

每個從鄉村走向都市的人，大概都有一個如夢如幻的村莊記憶，也有一個關于鄉村的深深情結。因為它不僅僅包裹著我們的童年、少年甚至青年時光，還成為我們這些遠離鄉村的游子生命的根系。如果說，我們是蒼茫天宇中飄浮的風箏，那么，鄉村就是牽扯著我們的絲線。 “明天到麻章黃外村看風景，去嗎？”前段時間，麻章的朋友對我說。 “想去，但我剛好有事，真是遺憾！”我早就聽說黃外村的新農村建設如火如荼，想一睹其芳容。可惜的是，這次機會就這樣擦肩而過了。 錯過這次機會，覺得有點可惜，但是轉念一想，鄉村有什么好看的，不少村莊的年輕人外出打工，留下老弱病殘和小孩在村莊里，村莊日益衰老了。人們常說，村莊是給那些多情的風吹老的。這個世界上，風是除人為之外，最有可能使村莊變老的因素。在我們的村莊，它們沒日沒夜地吹著……這么想著，心里就坦然了。 然而，到黃外村看風景的朋友回來后，繪聲繪色地描述黃外村的種種美景，讓我還是不禁產生要看一看黃外村的沖動。 周末，朋友帶路，我們踏上了探訪黃外村的道路。 “前面就是黃外村了。”開車從赤坎出發，行駛十分鐘左右，朋友就指著前方說。 道路兩旁開滿野花，燈芯花、野菊花、蒲公英……路邊的小河，清澈如鏡，溫柔如綢，淙淙的水聲像母親輕喚誰的乳名，四周的田野，被花草和茂密樹木覆蓋。聞著花香，聽著水聲，看著田野，我仿佛穿越時空，進入了那“拈花微笑”的仙境。 這是一片流轉的土地，統一管理，種植花草樹木，發展生態旅游業，人們在花叢中行走，就像行走在花的海洋。 那是村中的農貿市場，發揮地域優勢，建起大型農貿市場，不僅解決流動攤檔亂擺賣現象，而且為村中增加一筆相當可觀的收入。 這是一片外來企業，通過招商引資，外來資本租用村中的土地，建起了石膏廠、咸菜廠、水泥管道廠、裝飾材料廠等，讓村民在村門口就業，解決就業難問題。 進入村莊，道路干凈整潔，路邊還有保潔員在清理垃圾雜物。村道兩旁的路燈佇立在綠化帶中，村中公園，環境優美，一群小孩在公園里蹦蹦跳跳地玩耍。 那是村中的戲臺，村里經常組織節目演出，這戲臺具有麻章區最旺戲臺之稱。 這是村中的文化樓，文化和健身設施一應俱全…… 邊走邊聊，我們來到一家村居小院門前。說起庭院，其實是一段人生歲月，是記憶和留戀的地方。這讓我想起故鄉的庭院，一樣的綠樹成蔭，一樣的鳥語花香。庭院中傳出的歡聲笑語，讓我想起親情，那親情是我人生的珍藏和富有。想念家鄉、依戀親人，每當這樣的情感涌上心頭，都猶如經歷一場心靈滴血般的疼痛，然而這卻是一種難以名狀的幸福與酣暢。 站在農家小樓面前向村前望去，近處的一片花卉之中，花兒已開得熱鬧，桃花、波斯菊、三角梅、杜鵑、睡蓮、鳳仙花，各不相讓地競放。登上樓頂眺望，冬日煙霧是那么柔情，田野中不知何時已罩上了一層薄霧，像流動的輕紗。我在樓頂癡癡地凝望，似乎想看透這片迷蒙。恍惚間，我好像望見了它隔世的美麗。 朋友說，村民的收入越來越高了，全村1500多人，人均年收入由原來的3000多元，發展到現在的1萬多元。這里毗鄰麻章城區，天時地利人和，是個風水寶地。這里還有一個關于聚寶盤的傳說，自然這個傳說缺乏文字的佐證。在古老的鄉村，除了一個家族以人丁繁衍為內容的族譜之外，從來就缺少文字的參與，而更多的是口口相傳，包括耕作、生活技藝的傳授以及風俗習慣的傳揚，甚至對氣象水文等的觀測。 風水，在人們的心目中，似乎是玄之又玄的角色，然而，換個角度看風水，風水并不神秘，其實它就是一種生態形式。風從水起，臺風都是從海上吹來的，有水就有風，地理老師告訴我們，水面氣壓高，便于空氣流動，風從流動中誕生。從字義上講，有風才有景，好風景自然離不開風，風又離不開水，風水風水，便是人類生存環境的一部分。黃外村的得天獨厚就是風水。 經濟富足了，人們的精神狀態如何？帶著這個問題，我請教當地的村民，村民黃月娥自豪地娓娓而談。 2010年，新一屆村干部帶領村民既抓物質文明建設，又著力于精神文明建設，村容村貌日新月異。 村民逐漸意識到，知識改變命運。人們注重學習了，村里有個“讀書日”活動，在每月的25日組織村民參加讀書活動，提升村民的文化素質，宣傳黨和國家的政策法規，讓村民富了口袋“富”腦袋。讀書在村里蔚然成風，村莊成了省現代文明家庭示范點。 村民逐漸意識到，健康就是財富。原來水煙筒盛行的村莊，村里制訂村規民約后，大家互相監督，說不抽煙就不抽了，現在是全國首個“無煙村”…… 坐在農家小院，聽著村民的暢談，不經意間抬起頭來，向著天空仰望，這時候，我看到一只飛鳥，正撲打著翅膀，向著遠處的田野飛去。飛鳥在藍天上飛翔，把我的思緒帶向了遠方。鄉村在望，好日子會越來越旺。 在這個美麗和諧的鄉村，目之所及，皆是一片生機勃勃、蒸蒸日上的景象。心，變得安靜而寬闊，不急于奔赴什么，就停在它自身的空白里，這一刻，心雖無所事事，卻回到了那本然、透明的狀態，古人說的“本心”，大約就是這個時刻的那顆心吧。黃外村，給人熱烈而平淡、激動而冷靜、親近而遙遠的感受，激起我這個游子的一片素心和一夜清夢。 黃外村如同一個生活在寓言里的博愛者，用她寬廣的胸懷去接納每一個人，讓他們從四野而來，在這里見證這個廣東名村的美麗和變化。  >>>更多美文：優美散文

窗外 文/張堅 稍有閑暇，就會隔著玻璃看看窗外。樓底汽車穿行的聲息，仿佛怒吼的洪水，日復一日，絲毫沒有停歇的時候。鱗次櫛比的高樓大廈，好像雨后春筍般競長，矗立許久的塔吊始終停留在一個位置，沒有絲毫想要挪動的意思，懸在樓頂，就像一桿桿秤桿，仿佛被主人忘卻。白云繚繞著，移動著，時而成群結隊，如群羊撒在天空；時而單獨游弋，恰似孤舟蕩海；時而黑云滿布，山雨欲來；時而雷電長鳴，割云流血…… 窗外，看似永恒不變的地面，每天都變換著顏色。每次抬頭張望，總有不同的感受，常常為此感動。許是老天要幫我調節心境，讓窗外滋潤似已蒼老的情態。 正對面是一片小樹林，初來時一片翠綠，生機盎然，每每看這片小樹林，腦海里不由得編織一些青春的夢。這要是在二十年前，指不定會在林子里演繹多少與己相關的故事。這些天，不經意發現林子樹變成淺色，曾經的墨綠已成記憶。樹葉在年輕氣盛的時候，可以抵御任何風雨，一旦到秋天，便失去生長的勁頭。幾天不見，樹葉怎么就變成了這個樣子？使勁回想起來，近幾天我似乎忘記看看樹葉了，自從那天窗戶里強風猛進，瞬間把桌子上的紙張堆積在墻角。我沒有來得及看看窗外小樹在怎么樣搖擺、掙扎、搖曳，趕忙封窗閉戶，收拾殘局。之后的寧靜，讓我忘卻了窗外曾經的強風。回想起這個，常常為自私感到羞愧，畢竟至今還沒去看看大風過后，小樹的身上是否留有傷痕！ 關鍵時顧及自己，想方設法減少自己的損失，卻不顧及陪伴自己度過歲月的朋友！這也許也算是人的自私本能吧。回歸平靜，仿佛什么都沒有發生，心安理得忘卻了朋友曾經遭遇的苦難。 準是那場風暴帶來的黃葉，我一直那樣安慰自己！ 遠近不同的三座沙河大橋上車輛川流不息，疾馳而過。橋下的玉米地早已失去了曾經的綠色。玉米頭頂的小穗，泛著淡淡的黃，形成一個平面，仿佛鋪了一層布。只有地棱依然可見，雖已下垂，卻依然墨綠的葉子。想來，玉米棒子也該結實了吧，我已多次吃了煮玉米，從軟玉米、小玉米，到老家捎來的大玉米都吃過了。現在不捎了，顯然玉米已至暮年，顆粒飽滿，待人采摘了。 窗外的季節不經意間發生了變遷，這讓我想起了自己的變化。初來乍到看窗外時，只穿半袖還嫌衣服厚，要不是擔心影響崗位形象，恨不得揭皮取涼以緩解汗流浹背、悶熱煩躁、無處避暑的尷尬。現在是早晨穿上外衣，中午也記不起脫了。我們這些長期呆在房子里的人尚且這樣，何況田間的樹木和莊稼？ 時光如流星般一閃而過，歲月總要給跋涉者留下痕跡，不在于曾經多么強壯，多么有生機。這些年，每有少時朋友相見，總會感慨一番，除了依然熟悉的面孔，就得品評一番眼角的皺紋、額頭的溝壑和鬢角的白發，說一些孩子的學業，凡此種種。看著孩子們已至我們曾經相識的那個年齡，方才慨嘆，我們已經兩鬢斑白！ 窗外清風徐徐，白云飄蕩，如此日子早已司空見慣，然而每一天又怎能一個樣？樹葉變黃了，小樹在夏秋季節已經將果實奉獻給人們，小樹每年一次收獲，在成長中收獲，在收獲中成長，只有樹皮逐年變厚，很像我們額頭的皺紋……玉米隨著葉子的低垂，棒子呈獻給了人們。 想起這些，更覺茫然，日漸蒼白的頭發，卻讓我無法知道，我又能給這個世界留下什么呢？ 窗外，微風依然，大樓依然，汽車依然。那淡淡的白云飄逸，猶如急急匆匆的老者，似乎追求一次僅有滋潤這片土地的機會。 窗外 文/賀勇翔 細雨送走了白雪，風已不那么放蕩，室內尚且聽到暖氣的水流聲，春天的氣息便從窗戶走了進來。 倚窗而立，昔日蕭條的花園竟已春意盎然。但見得：花笑西園，鳥唱高枝，柳絲正長，槐樹正艷，草木吐納新綠，萬物皆已復蘇。此情此景，我不由得打開塵封一冬的窗戶，讓草綠的芬芳、泥土的芳香、春風的柔和統統涌入房間，而后，靜靜沉浸于這心曠神怡的美好時刻。當然，我更愿意敞開心窗，卸去冬日的冗裝，迎著和煦的東風，和著春日的暖陽，行走在春天的大地之中，尋找驚艷自己心底的美的遇見。 一年之計在于春。看那窗外百花爭艷的繁華景象，還有田間大地上彌漫的郁郁生機，在這春天里，萬物齊發，似乎將攢了一個冬天的念頭全部植入了春天的泥土之中，進而編織著一個個春天的故事。物猶如此，人宜更甚。在這個孕育希望的季節里，洗去心頭的浮塵，喚醒沉睡的自己，重燃胸中的火焰，畢竟，夢想還是要有的，萬一實現了呢？ 終日尋春不見春，春在枝頭已十分。窗外，春水初生，春風正盛，春光正好。在這美麗的季節里，讓我們拋卻塵世的煩憂，打開心靈的窗戶，聽一聽春風，嗅一嗅春香，賞一賞春光，之后，帶著一顆沒有羈絆的心，走向屬于自己的“春天里”。 窗外蛙聲入夢來 文/曹春雷 因為一場連綿的雨，小區池塘里的水漲滿了，居然還有蛙鳴，雖然只是寥落的幾聲，像是青蛙在午夜的夢囈，但我卻聽得真真切切，并心生恍惚，以為自己是在老家的那個池塘邊上了。 那個池塘在我家房后，不大，但因為附近有河水注入的緣故，常年有水，從沒有干涸過。有水，草就茂盛，夏日里，青蛙就多，蛙聲就稠。我家堂屋有后窗，從那里望出去，正好把一方池塘收入眼底，蛙聲也常常穿窗而來。我常常認為，那方池塘其實是掛在我家墻上的一幅壁畫，是有聲有色、動感的壁畫。 池塘邊上有一棵垂柳，兩棵楊樹，它們整日整夜站在那里，忠實地守護著池塘。五月的時節，一場又一場雨水的降臨，會把青草和樹葉洗得很綠，是那種清清爽爽的綠，看起來讓人很清涼。 夏夜，我常在蛙聲中來到池塘邊上，坐在草地上，什么也不做，什么也不想，只是靜靜地坐著，聞著青草幽幽的清香，聽著蛙鳴，看池塘里的水懷抱一彎明月。這時的月光，把水洗成了銀白。池塘里有荷葉，零零散散，是池塘擎起來的，一張張用來收納月光的傘。 青蛙有的在池塘邊，有的端坐在荷葉上，呱呱地，面向月亮，用它們自以為美好的聲音，重復著它們千百年來一直重復的吟唱。你方唱罷我登場，此起彼伏，它們是在開一場盛大的月光下的音樂會。 這種時候，我的心里也是落滿月光的。 這蛙聲是讓人愛的。 但有時候，蛙聲也是討人煩的。那年高考前，學校放了一天假，讓學生回家休整一下。那天晚上，我依舊復習到深夜，睡覺時很晚了，奇怪的是，蛙聲并沒有像往常那樣聒噪，我倒在床上就睡著了。高考后母親告訴我，那一夜，她拿了一根竹竿守在池塘邊上，嚇唬青蛙，誰叫就戳誰。 我想像得出那個畫面：母親披了一身月光，持一根長長的竹竿，像衛士一樣，在池塘邊的草地上來回走動。池里的青蛙，乖乖地收聲不語。 如今我遠離故鄉，居在這個城市里，再也沒聽到過蛙鳴。 但這個夜晚，我居然聽到了蛙聲，我懷疑這樓下池塘里的青蛙，是在這個雨天千里迢迢從鄉下趕來的，只為來告訴我，老家的池塘想我了。 窗外風景依舊 文/單竹 午后，我坐在圖書館3樓靠窗的的地方，看著一本泛黃的“薩特作品”，耳邊播著一首首老歌。時間過得很快，轉眼夕陽就已經灑滿了窗外。時間突然間停頓，在我抬眼看窗外的那一刻。 那一刻我看到的不僅這一幅窗景，還有好多好多幅突然間如幻燈片似的在腦子里放映著。我是一個喜歡一個人望著窗外的。是的，從小學到大學一直如此。在高中，甚至對此癡迷了 。 “人，要從高處看他們。”薩特開篇就這么一句。而我在無數次看窗外的經歷中，印象深刻的還真是從樓層高處俯瞰。 小學的教學樓是全村最高的建筑物。10多年前的一天，也是一個午后，我就趴在那里的窗臺上。外面是綠油油的稻田環繞著的一群村居，那天的夕陽也如今日，如火，似金，灑滿大地。座座平房上的煙筒冒起條條炊煙，彌漫著。孩子在院子里玩耍，大爺們三兩個的拖著疲憊的，泥濘的身軀，臉龐舒展，輕松地走在回家的路上。等到了初中，進入那個鋼筋水泥的城堡。想起那時往窗外看時的心情總是很過分的，不是特別的煩躁，就是特別的開心。進入高中就完全不一樣了，我簡直是愛上了窗外的世界，或許是我找到了的遠離現實壓抑的方式。我愛看云的變幻，愛看日出，愛看夕陽，愛看遠處的樓宇，也愛看操場上的同學們。我會為鳥兒的高飛而歡呼，會為樹葉的飄零而感慨。 臨近高考前，有天晚課偷偷跑了出來，漫無目的地走在熟悉而又即將陌生的校園里。望著天邊的半輪月兒和稀疏的星兒，心想：“難道我真的可以離開這里了嗎？為什么還有不舍呢？ 我不是早就希望可以自由了嗎？”突然間我想到這三年還有一個地方沒去過~~~頂樓。我很快就爬到了那個“無人區”。透過薄薄的玻璃，遠處的樓宇發出的燈光組合成了一幅比梵高畫得還抽象的現實圖景。整座小城在夜幕下顯出其獨有的魅力，令人充滿遐想。我抑制不住自己的眼淚，開始流了，莫名其妙的。“我將要離開這個埋葬了我的黃金時代的地方了，我已經將我的青春完全埋葬進一幅幅窗景背面了。” 回到此刻，時間還是無可奈何的繼續流淌開了。身在異鄉的我，看到窗外風景依舊。 窗外的雨 文/五龍居士 清晨，一陣嘀嘀答答的雨聲驚醒了我的睡夢，悠悠睜開惺忪的眼眸。窗外，天空雨蒙蒙，大地灰沉沉，看上去有些灰暗，有些沉重……輕輕掀開身上的被子，感覺空氣里似乎也彌漫著水氣；那一縷縷濕潤，好像沿著皮膚蔓進心底。不知不覺，思緒被夾帶著雷聲的夏雨敲開……億萬雨滴如珠，萬千思念為情。起身，站在窗前。窗外那紛紛揚揚的雨點，像是一支歡快的樂曲，緩緩激起心底思緒的漣漪…… 遠方的大地，霧茫茫一片。風雨中隱約可見濕透了的樹干在不停地搖動，樹葉隨著搖擺發出低吟的沙沙聲，不知是樹干在呻吟，還是樹葉在歡唱？有人說，最美的風景不在雨中，而是在躲雨的屋檐下。記憶里突然蹦出那年與梅在屋檐下躲避大雨的情景，思緒如雨滴蕩起的漣漪，一點點擴散，向著曾經的往事蔓延，那里有快樂，有悲傷，卻都那么美。 在一個春暖花開的季節，作為攝影愛好者的我時常背著相機在山坡、在田地、在果園……捕捉春的美景。突然，一場不期而遇的大雨把我逼進了一個山舍的屋檐下。不多時，一個亭亭玉立的女子也來到了這里躲雨。雨中的邂逅相遇，看似浪漫，其實讓人感到尷尬和狼狽，因為我倆都成了“落湯雞”。 春雨灑落的飄逸，夏雨傾泄的暢快，秋雨飄落的纏綿，冬雨飄零的幽寒……這一切的一切，在季節的輪回里展現著她的多情。就像一個亭亭玉立的女子，溫婉的訴說著自己故事里的青澀、熱情，纏綿、心殤……也像一個瀟灑俊逸的吟游詩人，微笑著將一個個多情動人的故事傳到世界的每個角落…… 我一直喜歡一個人在雨中漫步，不論是在綿綿細雨還是在滂沱大雨中，不管是有傘還是無傘。自從與梅相識后，一改一個人在雨中漫步的習慣。每每有雨時，我們出雙入對。有傘時，淡然聽雨打在傘上的聲音，聽心的聲音；沒傘時，任雨輕輕落在身上，讓心靜靜融入這萬千雨絲中，想著彼此所想的故事，念著彼此所念的戀人。其實，不論天空下的是綿綿細雨還是滂沱大雨，天空還是一樣的天空，雨滴也是一樣的雨滴，所謂不同的是，只是看雨的人由一人變成了兩人，念人的心彼此交融。 今天的雨，也喚醒了我孩提時代的雨中情思。那時，我還是一個懵懂的小屁孩，整天安安靜靜的坐在教室里認真聽老師講課。那天上午，霧蒙蒙的天空飄來絲絲細雨，我的心隨著雨點的跌落脫離了老師的視線，連那眼睛也跟著轉向了窗外……那細雨，如成千上萬只活潑可愛的小精靈從天而降，在大地這個美麗的舞臺上跳起了精美絕倫的華爾茲；那細雨滴落在低矮的屋檐下，和著無語的寂靜落在淺淺的土地上，敲打出淺淺的疼痛，仿佛聽見那小草“哎呦”的叫喊聲；那細雨滴落在枝繁葉茂的參天大樹上，那婆娑的樹葉頓時又多了一份亮麗的姿色，在雨中楚楚動人……突然“啪”地一聲，老師手里的“告訓板”敲打在了我的小腦袋瓜上，它可不像細雨落在頭上那樣輕柔酥軟，那疼痛讓我猝不及防，只能毫不情愿地繼續聽著老師嘴里傳出的像唐僧的緊箍咒一般的喃喃聲。 放學的鐘聲準時敲起，穿過那煙雨蒙蒙的校園上空輕輕縈繞在耳畔。奇怪，它不像平時那樣刺耳，不招人待見，反而變得悠揚動聽了許多。是那細雨悄悄對它說了些什么嗎？我想問一問老師。可一想起她拍我的那一下，我就不想問了。 雨，不大，卻阻擋了孩子回家的路。可是，我不怕。從一棵低矮的梧桐樹上摘下一片碩大的葉子，充當了雨中的傘。脫掉母親專門為我做的那雙新布鞋，光著腳丫子，頭頂一片梧桐葉奔跑在鄉間的小道上。那田邊的樹葉郁郁沉沉，搖擺著酥軟的身體抗擊著風雨的侵襲。 雨，藏匿了一聲聲清脆的鳥鳴。雨，親吻了一朵朵嬌嫩的小花。涼風襲來，那花兒像被風兒咯吱了一下，渾身癢酥酥的，忍不住笑得前仰后合，一不留神，衣服落了一地，只剩下一個光禿禿的枝頭在雨中搖曳。田里干涸已久的青苗，仰著尖尖的小腦袋，盡情地吮吸著這救命的甘霖。那樣滿足，那樣喜悅，輕搖倩影，靚麗多姿。 羨慕那些在雨中歡騰的生靈，索性扔了那片無用的梧桐葉，與細雨一起嬉鬧，一起奔跑在回家的路上，每個腳步落下的地方，便會開出一朵晶瑩剔透的小水花。不經意間，春天早已用她那雙纖細的巧手把我描摹在了童年的細雨中，模糊成為遙遠的一幅素描。 歲月在指尖中滑過，光陰一閃已然過了近五十載，當年那個光著腳丫在雨中奔跑的懵懂小屁孩，如今成了兩鬢斑白的“準老頭”，那可愛的“小精靈”也似乎成了一個來自于亙古時代的一個凄婉女子在千年嘆息后留下的眼淚。呵，輕柔如夢似幻的細雨，你可曾記得我對你那深深的眷戀與不舍的情懷，多少次，我在夢中又回到你的懷抱。我想，在某年某月的哪一天，當你再次降臨到我的生命里時，我會扔掉雨傘，閉上雙眸，撐開雙臂，輕輕地觸摸你的呼吸，在你的呼氣與吸氣之間聞著那青草淡淡的清香和土地的芬芳。在蒼茫的大地上靜聽你輕敲青磚黑瓦，靜聽你點落梧桐，好好享受這一份難得的靜謐，洗滌那日漸浮躁或沉默的心。 如今，我不再在雨中忙著趕路，而是放慢、放輕了腳步……我不想驚擾這份靈動與俊逸的氣息，也不要支離你的浪漫與美麗，與你一起蕩漾在詩意氤氳的空氣里。我知道，人生中的雨不會像你一樣來的清和靜，打在人身上，像薄荷一樣清涼舒爽，沁人心脾。它有夏雨的狂暴猛烈，摧殘著人的身軀；也有秋雨的纏綿悱惻，在凄風苦雨中讓人心迷失方向，不知所措；更有冬雪那樣刺骨的寒冷，冰凍了人的靈魂。無論它們以何種面目出現，我都不會低下高傲的頭顱，不會停下向前的腳步。歲月的積淀，已讓我擁有了一雙隱形的翅膀，帶著它我將會在人生更大的的風雨中奮力搏擊！ 雨，淅淅瀝瀝的下了一上午，那嘩嘩的雨聲，似乎在奏著一曲動聽的音樂。獨坐窗前，望著紛飛的雨絲，竟然也想隨著雨兒高歌。那紛飛的小雨啊，似乎又帶來了我久違的快樂，竟然讓我控制不住敲擊鍵盤的沖動，想發泄我胸中不可遏制的關于雨滴的點點情思，點點思索…… 雨，讓人又多了一份愁緒，引人遐思……我會在雨中漫步，攜伊人的小手巧笑依然；會和著雨的節拍閉目吟誦徐志摩的《再別康橋》，而后又故作深沉的極有韻律的搖頭晃腦；會撐著一把油紙傘，走進戴望舒的筆下，希望逢著丁香一樣結著愁怨的姑娘；會對未來慷慨陳詞，直抒胸臆，滿腔激昂……我多想能變回王子時代，再續一段浪漫佳緣，即使自己已變成丑老頭抑或是癩蛤蟆。 伴著飄飛的細雨，人生似乎更多了一份思索：寵辱不驚，閑看庭前花開花落；褒貶不露，笑望長空云卷云舒。就讓自己以此為銘，開朗，豁達，快樂！因為有此心態，花甲之年也充盈著喜悅！無視外界的紛爭，沉醉在自己的世界：充實，靜謐，灑脫……無事時，看看書，上上網，聽聽歌，寫寫文字，在鍵盤聲里找尋快樂，在OK廳煥發青春…… 淅瀝的小雨，給我帶來了人生的千種情思，萬種感嘆！孩童、青年、中年，我已步履蹣跚地走過，因為看得開，所以生活給我更多的是快樂！不經歷風雨，怎能見彩虹？善待生活中的風風雨雨，那都是我們人生旅途上一筆不小的收獲！愿你我的人生經過風雨的洗禮，更加炫目，更加灑脫！愿你我未經歷的黃昏，在風雨的見證下，披荊斬棘，行云流水的生活著！ 窗外的雨，還在洋洋灑灑地下著，我的思緒隨著那雨滴仍不斷延伸著…… 窗外的三角梅 文/魏應斌 三角梅花，籬欄處，姹紫嫣紅。千萬朵，喜迎春夏，艷裝正濃。五月綻放赤如火，羞得綠葉藏其中。回眸望，路邊賞花君，面更紅。月半明，耀天穹，日輪回，歸西東。看殘陽如血…… 初識三角梅是十五年前在大涼山的事了，做賊似的像一個沒購票的乘客掖著藏著寶貝似的好歹把她弄回了家，印象中只要有－撮泥土，一絲溫度，一縷陽光，一滴雨水，便能堅強地生長，飛速地漫延，勇敢地向窗外猛躥。 我欣賞三角梅的氣質，也羨慕、敬仰她面對各種艱難險境百折不撓的生存能力，更感慨她火一樣的熱情和堅貞不屈的氣慨。 當許多植物還在冬眠的時候，三角梅卻已在春寒料峭的風雨中探尋…… 她似樹、似藤、似花，猶如一個鮮活的生命陽光般地努力向上，追尋著季節的變換，體驗著春夏秋冬的冷暖。春雨浸潤大地之時，她的樹干枝丫情切切、意濃濃地吐出嫩綠、紫紅的新芽，在一片片、一簇簇、一層層枝翠梢綠的葉子上，每一張新葉與枝徑交匯處便生長出三五簇花蕾，綻放出朵朵鮮艷、靦腆、撒歡的花瓣，花與葉爬滿每一根舊枝新梢，微風中，花蕾似一團團火焰、一暮暮紅日、一片片晚霞，傲立枝頭，貼滿葉面，爬滿樹冠，形成了繁花似錦的紅色海洋。清風徐來，一朵朵、一束束、一串串呈鮮紅色、朱紅色、紫紅色、橙紅色、絳紫色、橙黃色、乳黃色的花兒爭奇斗艷；春光里，她裊娜多姿，嬌媚典雅，或載歌載舞、或亭亭玉立、或舞姿翩翩……讓人沉醉、感嘆、贊賞而浮想聯翩。 愛了就這樣子愛了，不管別人怎么想、怎么看。她的情，幾過濫情。因鋪張而顯單純，因放浪而顯率真，因霸氣而顯自信，因執拗而顯強韌，因無度而顯傾城。美的太濃、太烈，太過不懂節制、不懂矯情、不懂矜持、不懂羞怯，美的不懂美。美的顛覆常人的審美。 九重葛、三葉梅、毛寶巾、脅杜鵑、三角花、葉子梅、紙花、紫茉莉是她誘惑世人的芳名，有人比喻為“沒有真愛是一種悲傷”。她四季皆有旺盛的新枝嫩葉繁生，遺憾的是開花無果，想來總是一種殘缺。 她可以開在高樓林立的都市，開在富麗堂皇的山莊，開在山青水秀的小區、森林；也能開在墻頭、路邊、荒山、野角和寒酸簡陋的農家小院。似乎總是少了臘梅的孤傲，缺了幽蘭的素雅！在喧嚷的溪水旁，在荒蕪凄涼的大山里，在寂寞孤獨的懸崖峭壁上，在冷清幽靜的泉水邊，隨處可睹她的容顏芬芳。但終歸逃不脫為他人作嫁衣裳的宿命！她那一種含蓄到情滿而不愿表達，欲笑又止的不勝嬌羞，一層一層地開，一層一層地落，反讓人無動于衷，視而不見了。 曾幾何時，她已淡出我心靈的窗戶！她看似不拘小節，氣度超凡脫俗。其實我欣賞三角梅，不是因她花朵的耀眼，不論何時何地何情都搖曳生姿，招蜂引蝶，而是欽佩是她與世無爭，淡泊世塵，默默無聞低調入世的精神。 忽然覺得她有些中看不中用，風景再好也是別人看的，還不如栽點蔥蔥蒜苗兒實在，再不濟也可一飽口腹之欲，還是讓她開在自己的境界里罷！不問今夕何夕，四季全可忽略不計，盡管地開，放情地開，無所顧忌地開，肆無忌憚地開。無所畏懼地開。就這樣開了，怎么樣就怎么樣吧…… 一個早上，心情酸溜溜地聽到鄰居肆意贊美，感覺一切的辛酸都白費了，好像栽在陽臺是專為別人欣賞似的，總有哪天干出那焚琴煮鶴的俗事來！ 理想中的三角梅其實是極好的好女人，正如謝宜興在詩中寫道：“你沒有國色天香，但美得恰到好處/花開花落，只做孩子眼中最好的母親/丈夫心中最愛的妻子/小小的花瓣就像小小的日子/一年四季都是花期。” 三角梅，靜靜地開吧！ >>>更多美文：好文章

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